In der Schlaufit AG geht es in erster Linie um Spaß an der Bewegung. Schüler*innen können hier ihrem Bewegungsdrang nachkommen und lernen dabei viele verschiedene Lauf- und Fangspiele sowie Mannschaftsspiele mit oder ohne Ball kennen. Zusammen fördern wir spielerisch die Koordination, die Kondition, die Schnelligkeit und auch die Teamfähigkeit. Anders als im Sportunterricht liegt der Fokus aber nicht auf erbrachten Leistungen, sondern auf gesundem Umgang mit Bewegung und Fitness für alle.
Mit Sportarten, die sich außerhalb des Rahmenlehrplans bewegen, möchten wir den Schüler*innen neue Spiel- und Bewegungsformen präsentieren / eröffnen. Hierzu zählen zum Beispiel Ultimate Frisbee, Parkour oder auch Spikeball.
Inhalte der AG:
- Erfahren von neuen Spiel- und Bewegungsformen
- Förderung von Koordination, Kondition, Schnelligkeit und Teamfähigkeit
- Fairness
- Ballsportarten ( Fußball, Volleyball, Basketball…..)
- Rückschlagspiele / Fangspiele
Eine Mögliche Roadmap:
28.08.-20.10. (Sommerferien – Herbstferien):
- Module 1 – 3
- Ballspiele
- Abwurfspiele, Mannschaftsspiele,
- Werfen, fangen, passen
- Schwerpunkt: Koordination / Teamfähigkeit
06.11.-02.02. (Herbstferien – Winterferien):
- Module 4 – 6
- neue Spiel- und Bewegungsformen
- Ultimate Frisbee
- Parkour
- Spikeball
- Exkursion Mount Mitte
12.02.-22.03. (Winterferien – Osterferien):
- Module 7- 8
- Exkursion MyJump Mitte
- Wdh. von beliebten Inhalten
08.04.-12.07. (Osterferien – Sommerferien):
- Module 9 – 10
- Kondition/Fitness
- Abschlussturnier
Mit folgenden Modulen:
- Modul 1 – Ballspiele mit Softbällen (Zweifelderball, Mattenball, Brettball, etc.)
- Modul 2 – Fußball
- Modul 3 – Koordination & Gleichgewicht (Parkour)
- Modul 4 – Hockey
- Modul 5 – Basketball
- Modul 6 – Ultimate Frisbee
- Modul 7 – Ausdauer & Spaß
- Modul 8 – Kampfsport (Selbstverteidigung)
- Modul 9 – Spikeball
- Modul 10 – Abschlussturnier
Beispiel Unterrichtseinheit
Dauer: 90 min Thema: Ultimate Frisbee
Ice-Breaker: Das Minenfeld | 10 min |
Allgemeine Erwärmung | 10 min |
Spezifische Erwärmung | 10 min |
Hauptteil: Frisbeelauf | 10 min |
Doppelter Frisbeewurf | 10 min |
Ultimate Frisbee | 30 – 45 min |
Cool-Down | 10 min |